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Parashá de la semana · Teshuvá

Mes de Elul: Teshuvá y preparación para Rosh Hashaná

Cuarenta días en que el Rey sale al campo

¿Qué es el mes de Elul? Guía completa: origen, Selijot, shofar, Tehilim 27, Teshuvá del Rambam y el mashal del Rey en el campo. Práctica diaria incluida.

Por David Gozlan ·

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01 · ¿Qué es el mes de Elul?

Elul es el sexto mes del calendario hebreo y el período de preparación interior más importante del año judío. Abarca cuarenta días — desde Rosh Jodesh Elul hasta Iom Kipur (10 de Tishrei) — dedicados al examen de conciencia, la Teshuvá (retorno) y la preparación para el juicio anual de Rosh Hashaná. Durante Elul se añaden rezos especiales como las Selijot y el Salmo 27, se toca el shofar cada mañana y se intensifica el trabajo interior según el proceso que describe el Rambam en Hiljot Teshuvá. La tradición jasídica lo resume con una imagen poderosa: durante Elul, el Rey sale al campo y se hace accesible a cualquiera sin protocolo ni credenciales.

A diferencia de otras festividades, Elul no tiene un mandamiento único que lo defina. Es, más bien, un clima: un tiempo en el que las costumbres, los rezos añadidos y el sonido diario del shofar van construyendo una atmósfera de introspección progresiva, que culmina en los Iamim Noraím — los Días Terribles.

La paradoja que sostiene todo el mes

Elul convive con una tensión que no se resuelve, y que es precisamente su motor espiritual: es un mes de juicio inminente — el veredicto de Rosh Hashaná se acerca — y, al mismo tiempo, es descrito por la tradición como el momento de mayor cercanía posible entre la persona y lo Divino. No es paradoja que se resuelve intelectualmente; es paradoja que se vive.


02 · ¿Cuál es el origen de Elul como mes de retorno?

El midrash de la segunda subida de Moshé

La fuente histórica más citada se encuentra en Pirkei DeRabbi Eliezer (cap. 46), recogida luego por el Tur (Oraj Jaim 581) y comentada por posteriores autoridades halájicas. Según esta tradición, tras el pecado del Becerro de Oro, Moshé rompió las primeras Tablas y subió al Sinaí para interceder por el pueblo. El primero de Elul marca su tercera subida — la que culminaría, cuarenta días después, en Iom Kipur, con las segundas Tablas y el perdón divino.

El midrash relata que cuando D-os llamó a Moshé a subir, se tocó el shofar y un heraldo recorrió el campamento anunciando la subida — precisamente para que el pueblo no repitiera el error que cometió cuando Moshé tardó en bajar la primera vez. De ahí, según el Tur, nace la costumbre de tocar el shofar cada mañana durante Elul: no solo como recuerdo histórico, sino como advertencia activa contra la confusión y el extravío.

El shofar despierta a quien duerme; su sonido mismo es introspección, tal como dice el versículo de Amós: si suena el shofar en la ciudad, ¿no se estremecerá el pueblo?
— Base conceptual recogida en el Aruj HaShulján, Oraj Jaim 581

Distinción importante: costumbre sefaradí y ashkenazí

No todas las comunidades viven Elul de la misma manera, y es importante conocer la diferencia:

  • Tradición sefaradí: El Shulján Aruj (Oraj Jaim 581:1) establece explícitamente la costumbre de levantarse antes del amanecer para recitar Selijot y Tajanunim desde Rosh Jodesh Elul hasta Iom Kipur. Esta es la práctica central del mes en las comunidades sefaradíes.
  • Tradición ashkenazí: El toque diario del shofar es una costumbre documentada por el Tur citando a su padre, el Rosh, y confirmada por la Ramá como minhag ashkenazí: tocar después de Shajarit, y en algunas comunidades también después de Arvit. Las Selijot ashkenazíes comienzan generalmente la semana previa a Rosh Hashaná.
  • Hoy, ambas prácticas — shofar y Selijot — son prácticamente universales en la mayoría de comunidades, aunque con diferencias en el calendario de inicio. Si quieres profundizar en la estructura de las súplicas, puedes consultar el artículo sobre Tajanunim y el arte de la súplica.


    03 · El acróstico místico de Elul: Ani LeDodi VeDodi Li

    אֲנִי לְדוֹדִי וְדוֹדִי לִי
    Ani LeDodi VeDodi Li
    "Yo soy de mi Amado y mi Amado es mío" — Shir HaShirim 6:3

    Esta lectura acróstica — donde las iniciales de las cuatro palabras hebreas forman אלול (Elul) — es de origen cabalístico y ético tardío, documentada en fuentes como el Aruj HaShulján, que la presenta como enseñanza de "los sabios de la ética" (baalei hamusar). Es importante ser honestos sobre su estatus: no aparece en el Talmud ni en Rambam; es una lectura homilética posterior, aunque profundamente arraigada en la práctica actual y de enorme fuerza pedagógica.

    Su enseñanza central: durante Elul, todo mi pensamiento está dirigido hacia mi Amado — y precisamente por eso, "mi Amado es mío": Su providencia me guía y me protege del error. No es un mes de temor unilateral, sino de reciprocidad amorosa que antecede al juicio.

    Esta idea conecta con algo profundo que exploramos en el artículo sobre la culpa y el miedo en el judaísmo: la tradición siempre ha tenido voces que proponen un camino de amor y alegría, no solo de temor.


    04 · ¿Qué rezos se añaden durante Elul?

    Selijot: el núcleo halájico del mes

    El Shulján Aruj (Oraj Jaim 581:1) instituye la costumbre de levantarse antes del amanecer para recitar Selijot — poemas penitenciales centrados en las Trece Middot (Atributos de Misericordia, Shemot 34:6-7) — junto con Tajanunim. Las Selijot son el corazón litúrgico de Elul, una forma de poesía sagrada (Piyut) que combina súplica, confesión y alabanza.

    Tehilim 27 — LeDavid Ori

    לְדָוִד ה׳ אוֹרִי וְיִשְׁעִי
    LeDavid, Hashem Ori VeYish'i
    "De David: el Eterno es mi luz y mi salvación"

    La costumbre de recitar el Salmo 27 dos veces al día — mañana y tarde — desde Rosh Jodesh Elul hasta el final de los Iamim Noraím está documentada en el Mishná Berurá, quien señala explícitamente que el Shulján Aruj no la menciona. Es una costumbre posterior, muy extendida, y hoy prácticamente universal. Rabí Ovadia Yosef, en Jazón Ovadia, la recomienda como buena práctica también en el ámbito sefaradí.

    El salmo entrelaza dos movimientos que definen Elul:

  • La certeza de la protección divina: "aunque un ejército acampe contra mí, no temerá mi corazón"
  • El anhelo profundo de cercanía: "una sola cosa pedí... habitar en la casa del Eterno todos los días de mi vida"
  • David no pide entender a D-os; pide estar cerca.

    El shofar diario

    Se toca después de Shajarit desde el segundo día de Rosh Jodesh Elul (algunas comunidades desde el primero) hasta la víspera de Rosh Hashaná, día en que se interrumpe deliberadamente — precisamente para marcar la diferencia entre el shofar voluntario de Elul y el shofar obligatorio de Rosh Hashaná.


    05 · La Teshuvá según el Rambam: los cuatro pasos

    El Rambam, en Hiljot Teshuvá (Mishné Torá), no describe la Teshuvá como un sentimiento difuso sino como un proceso estructurado con pasos identificables. Esto es central: Elul no es un mes de vaguedad emocional, sino de trabajo concreto.

    ¿Cuáles son los pasos de la Teshuvá?

  • Abandono del acto (azivat hajet): Reconocer y dejar de hacer lo que se hacía
  • Confesión verbal (viduy): Dar forma concreta, en palabras, a lo reconocido
  • Arrepentimiento genuino (jaratá): No culpa paralizante, sino evaluación honesta del daño causado
  • Resolución de no repetir (kabalá al ha'atid): Un compromiso hacia adelante, no solo una mirada hacia atrás
  • El Rambam distingue además entre dos categorías de falta: las que son "entre la persona y D-os", donde estos cuatro pasos bastan; y las que son "entre una persona y otra", donde además se requiere restitución y reconciliación efectiva con el ofendido — la Teshuvá no está completa solo con arrepentirse ante lo Divino si hay una persona a quien todavía se le debe reparación.

    Un arrepentimiento genuino transforma la relación de la persona con su propio pasado hasta el punto de que pueda decir de sí misma que es alguien distinto de quien cometió la falta.
    — Síntesis de Rambam, Mishné Torá, Hiljot Teshuvá, cap. 1–2

    Este proceso no es solo para "grandes pecadores" — es para cualquier persona que quiera crecer. Conecta directamente con lo que enseña la tradición sobre los disfraces del Yétzer HaRá: muchas veces lo que necesita Teshuvá no es un acto dramático, sino un patrón sutil que hemos normalizado.


    06 · "El Rey está en el campo": el mashal jasídico de Elul

    Esta es probablemente la imagen más citada sobre Elul en la enseñanza contemporánea, y conviene presentarla con su estatus correcto: es una parábola de tradición jasídica tardía, atribuida a maestros del círculo del Baal Shem Tov y desarrollada especialmente en fuentes de Jabad-Lubavitch. No aparece en fuentes talmúdicas ni en Rambam.

    La imagen: durante todo el año, el Rey habita en su palacio, y para acceder a Su presencia hace falta atravesar protocolo, guardias, cámaras sucesivas. Pero durante Elul, el Rey sale al campo — se hace accesible a cualquiera, con el rostro sereno, sin las formalidades del palacio. Cualquier persona, sin importar su condición, puede acercarse a Él y ser recibida.

    Durante Elul, el Rey está en el campo y recibe a todos con semblante amable, mostrando un rostro sonriente a todos.
    — Enseñanza atribuida al Baal Shem Tov, tradición jasídica (Likutei Sijot)

    El campo no exige comprensión ni credenciales — exige solo presencia. Es una cercanía que precede al entendimiento, no que depende de él.


    07 · Tres movimientos de transformación interior

    Elul no es un bloque monolítico de "arrepentimiento". Contiene tres movimientos distintos que conviene identificar:

    Mirar hacia atrás sin quedarse ahí

    El viduy y la jaratá del Rambam no son un ejercicio de autocastigo. Son honestidad sin dramatismo: nombrar lo que fue, sentirlo genuinamente, y soltarlo como identidad. La persona que hace Teshuvá no es la misma que cometió la falta — eso es literal en el Rambam, no metáfora consoladora.

    Decidir hacia adelante

    La kabalá al ha'atid, el cuarto paso del Rambam, es el motor de todo el proceso: sin una resolución concreta hacia el futuro, los tres pasos anteriores quedan en introspección sin fruto. Aquí el shofar cumple su función — es sonido que despierta, no que adormece en la nostalgia.

    Acercarse sin necesidad de comprender

    Este es el movimiento que conecta con Tehilim 27 y con el mashal del Rey en el campo. David no pide entender los caminos de D-os: pide una sola cosa, habitar cerca. El campo del Rey no exige que el visitante comprenda el protocolo del palacio — solo que se acerque.


    08 · Apertura del corazón hacia lo que no comprendemos

    Aquí conviene distinguir dos registros que conviven en las fuentes de Elul:

  • Hay una Teshuvá racional — estructurada, verificable, con pasos (Rambam)
  • Hay una Teshuvá afectiva — que no se explica del todo pero se siente como acercamiento, protección y equilibrio (Tehilim 27, el mashal del Rey)
  • El error pedagógico más común es hacer que ambos registros compitan, como si uno fuera "más auténtico" que el otro. Las fuentes no los oponen: el Rambam pide un proceso concreto de cambio; el salmo y el mashal jasídico describen la experiencia subjetiva de ese proceso cuando funciona — una cercanía que no requiere estar completamente resuelta, entendida o justificada para ser real y sostenedora.

    No hace falta comprender del todo a Aquello hacia lo que nos abrimos para que ese acercamiento nos dé fuerza. El campo no exige teología completa — exige presencia honesta.

    09 · Práctica diaria sugerida para Elul

  • Por la mañana: Tehilim 27, completo o al menos los primeros versículos, con intención puesta en la cercanía más que en la petición
  • Durante el día: Un momento breve de viduy personal — no ritual formal, sino honestidad simple: nombrar algo concreto que se quiere soltar
  • Por la noche: Una pregunta de cierre: ¿a quién le debo una reparación concreta, y qué paso puedo dar mañana hacia ella?
  • Semanalmente: Revisar la kabalá al ha'atid de la semana anterior — no para juzgarse, sino para ajustar el rumbo con la misma honestidad con que se examina el pasado

  • 10 · Cinco preguntas para la reflexión personal

  • ¿Qué diferencia sientes entre "hacer Teshuvá" como tarea y "acercarte al campo" como experiencia?
  • El Rambam exige restitución concreta hacia las personas que dañamos, no solo arrepentimiento interior. ¿Hay alguna reparación pendiente que este Elul te esté señalando?
  • ¿Puedes nombrar un momento de tu vida en que sentiste cercanía con algo que no comprendías del todo, y que aun así te dio equilibrio?
  • El shofar despierta; no consuela. ¿Qué necesitas que te despierte este año, más que lo que necesitas que te consuele?
  • Si el Rey está en el campo sin protocolo, ¿qué protocolo interno tuyo — exigencias, vergüenza, perfeccionismo — te está impidiendo acercarte tal como estás?

  • Preguntas frecuentes

    ¿Qué es el mes de Elul en el judaísmo?

    Elul es el sexto mes del calendario hebreo, el que precede a Rosh Hashaná. Es un período de 40 días (desde Rosh Jodesh Elul hasta Iom Kipur) dedicado a la introspección, la Teshuvá (retorno) y la preparación para el juicio anual. Se añaden rezos como las Selijot y el Salmo 27, y se toca el shofar cada mañana.

    ¿Cuándo empieza Elul y cuánto dura?

    Elul comienza con Rosh Jodesh Elul (generalmente entre agosto y septiembre en el calendario gregoriano) y se extiende 29 días. Pero el período espiritual de preparación abarca 40 días: desde el 1 de Elul hasta el 10 de Tishrei (Iom Kipur), siguiendo la tradición de los 40 días que Moshé pasó en el Sinaí obteniendo las segundas Tablas.

    ¿Qué significa "Ani LeDodi VeDodi Li"?

    Significa "Yo soy de mi Amado y mi Amado es mío", del Cantar de los Cantares 6:3. Las iniciales de estas cuatro palabras en hebreo forman la palabra אלול (Elul). Es una lectura acróstica de origen cabalístico que expresa la reciprocidad amorosa entre la persona y D-os durante este mes de cercanía especial.

    ¿Qué diferencia hay entre las costumbres sefaradíes y ashkenazíes en Elul?

    La principal diferencia es el calendario de las Selijot: las comunidades sefaradíes las recitan desde el 1 de Elul (según el Shulján Aruj), mientras que las ashkenazíes comienzan generalmente la semana previa a Rosh Hashaná. El shofar diario, originalmente un minhag ashkenazí documentado por el Tur, hoy es prácticamente universal en ambas tradiciones.

    ¿Cuáles son los pasos de la Teshuvá según el Rambam?

    El Rambam en Hiljot Teshuvá describe cuatro pasos: abandono del acto (dejar de hacerlo), confesión verbal (viduy), arrepentimiento genuino (jaratá) y resolución de no repetir (kabalá al ha'atid). Para faltas entre personas, se requiere además restitución y reconciliación directa con el ofendido.
    Elul nos recuerda cada año que el retorno no es un evento puntual sino un camino. El Rey ya salió al campo. Solo falta que tú te acerques — tal como estás, sin esperar a estar listo. B"H que estos cuarenta días te encuentren con el corazón abierto y los pies en movimiento.
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    David Gozlan

    Aprende a Rezar

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